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con las Personas Mayores

JOSÉ ÁNGEL PALACIOS | COORDINADOR DE COMUNICACIÓN DE LA ONG GRANDES AMIGOS Lo más innovador a veces pasa por recuperar las cosas del pasado que funcionaban. Practicar las relaciones vecinales, abandonadas en la era de la desconfianza y el individualismo, se convierten hoy en una de las mejores formas de evitar la soledad no deseada, un fenómeno que afecta al bienestar y la salud de muchas personas mayores y no tan mayores. Eso es lo que hace Grandes Vecinos, el innovador proyecto de la ONG Grandes Amigos que está creando redes de amistad en los barrios de Madrid y Donostia en torno a las personas mayores. En una gran ciudad como Madrid, donde todo el mundo corre en lugar de pasear y va mirando el móvil sin cruzar mirada -ni por supuesto palabra- con quien se cruza por la calle o incluso en el ascensor, hay más de 260 personas que van contracorriente. Tienen diferentes edades, gustos, procedencias… pero les une algo: las ganas de relacionarse con sus vecinos, en especial las personas mayores, y disfrutar juntos de su barrio. Son los participantes de Grandes Vecinos (https://www.grandesvecinos.org/), el proyecto de la ONG Grandes Amigos, que trasladó a España la iniciativa que en Francia ya desarrollaba Les petits frères des Pauvres. Puesto en marcha como piloto en 2015 en algunos de los distritos más céntricos de Madrid, Grandes Vecinos ha demostrado su éxito al extenderse ya a los barrios de Lavapiés, Chueca, Malasaña, Chamberí, Retiro, Tetuán y Chamartín. Además, acaba de aterrizar en Donostia de la mano de Adinkide, delegación de Grandes Amigos en Euskadi. ¿Cómo funciona? Grandes Vecinos recupera las relaciones vecinales de toda la vida, poniendo a las personas mayores en la vida del barrio. ¿Cómo? Por ejemplo, Pilar tiene 77 años, se mantiene activa y autónoma, pero por momentos empieza a sentirse sola y nos cuenta que le gustaría conocer nuevos amigos del barrio con los que compartir buenos ratos. Así que le presentamos a Paula (28 años), Rebeca (52) y Julián (66), tres vecinos de su zona que, como Pilar, desean ampliar su círculo de amistad. Algunos días Pilar recibe la visita de Paula; hay otros en que Rebeca le timbra al telefonillo para que baje a tomar un café o dar una vuelta por el mercado, y otros en que se telefonea con Julián para charlar, a la vez que se ‘wasapea’ con cada uno. Y algunos días quedan los cuatro para ir al cine o para comer. Incluso una vez al mes se unen a otros grupos de personas que participan en Grandes Vecinos en su mismo barrio, y se acaban juntando más de 15 en una merienda de barrio organizada por Paula, que, además de relacionarse con Pilar, ejerce en su barrio de vecina dinamizadora de Grandes Vecinos, esto es, propone y organiza quedadas que le gusten a todos. El resultado es una red capilar de vínculos afectivos, recíprocos, donde no existen etiquetas de edad, pues todos se aportan mutuamente. Poco a poco, también se trabaja en implicar a comercios y otras entidades sociales del barrio para que la red crezca y al final siempre haya alguien cerca de las personas mayores. Pilar y sus vecinos quedan entre sí cuando les apetece, con flexibilidad. Lo importante es saber que siempre van a poder contar con alguien de confianza, ¡y cerca!, no a 1 hora de distancia. Para pasarlo bien, para contar una preocupación, o incluso para recoger las cartas o regar las plantas cuando te vas de vacaciones, pero todos necesitamos a alguien cerca. Y Grandes Vecinos lo consigue. Cuando te resulta más fácil relacionarte en Facebook que en el ascensor Tener 1.000 amigos en Facebook u otra red social nunca podrá sustituir al afecto y la satisfacción que produce el contacto físico, la amistad de ‘carne y hueso’, cuando te ves con un amigo cara a cara. Esta es la base de la labor que llevamos desarrollando más de 15 años en la ONG Grandes Amigos frente al fenómeno de la soledad no deseada. Pero la innovación y las nuevas tecnologías también pueden ayudar: los participantes del proyecto Grandes Vecinos cuentan con una aplicación móvil y web, que les facilita la organización de las quedadas, registrar cada actividad realizada con la persona mayor a la que están vinculados, o hacer un seguimiento de su situación. A través de las relaciones intergeneracionales y de proximidad, estamos demostrando que hay una alternativa a la actual sociedad individualista, impersonal, superficial y frenética, que no hace más que alimentar nuevas situaciones de soledad no deseada entre las personas mayores… y no tan jóvenes. ¿Quién no ha coincidido con un vecino en el ascensor y ha deseado que el trayecto durara lo menos posible, mientras miraba al suelo, para salir pitando y librarse de iniciar una conversación más allá de dar los ‘buenos días’. Deberíamos derribar la barrera de la desconfianza y del miedo a lo desconocido, que nos impide relacionarnos de manera natural y espontánea con las personas que tenemos más cerca. Prevenir en mayores de hoy… y de mañana El proyecto vecinal de la ONG Grandes Amigos persigue prevenir la soledad no deseada: regeneramos la red afectiva antes de que la sensación de soledad sea mucho más palpable y resulte más complicado reactivar la vida social, ya sea por motivos de salud, de movilidad, etc. Pero cuando hablamos de prevención no solo pensamos en las personas mayores que se unen al proyecto, como Pilar. También el resto de participantes más jóvenes están previniendo una soledad no deseada que, tarde o temprano, todos vamos a tener que afrontar a lo largo de la vida si tenemos en cuenta el rumbo de la sociedad. En este mundo tan ajetreado que nos ha tocado vivir merece la pena detenerse a pensar cómo vamos a adaptarnos a la realidad que viene: la esperanza de vida en España es una de las más altas del mundo; aumentan los hogares unipersonales; surgen nuevos modelos de familia; la natalidad toca fondo; la conciliación de la vida laboral y personal aún está lejos de ser una realidad; y el desarrollo urbanístico estira las ciudades agrandando las distancias físicas con nuestros seres queridos, ya sean familiares, amigos o compañeros de trabajo. En conclusión, viviremos más tiempo, pero más solos. No podremos contar con las redes familiares que hasta ahora conocíamos, las cuales han facilitado el cuidado y el apoyo en el seno de la familia. Así que parece que recuperar las relaciones vecinales, es decir, relacionarnos con quien tenemos más cerca, puede ser una buena medida para prevenir la soledad. El estigma de la soledad En este contexto, uno de los grandes retos de cada individuo va a ser aprender a gestionar la soledad, de modo que pueda haber momentos escogidos para disfrutar en solitario de un paseo o de un libro, y otros en los que la soledad llegue de manera no buscada, para lo cual debemos estar preparados. Por eso el introducir desde joven en nuestro día a día las relaciones vecinales e intergeneracionales ayudará a ser más conscientes de la soledad, a no estigmatizarla, y a mirar sin prejuicios ni estereotipos a la vejez. En este mundo superficial que ejerce una gran presión social por mostrar un estado de felicidad permanente y a su vez obliga a esconder sentimientos negativos, la verdad es que el estigmatizar la soledad y pintarla de “enfermedad” o “epidemia” no ayuda: en realidad genera un estigma y una vergüenza que obstaculiza que las personas que se sientan solas den el paso de pedir ayuda y encontrar soluciones. Entornos “amigables” Grandes Vecinos es una gran herramienta de participación ciudadana para prevenir la soledad no deseada y, por tanto, los riesgos que esta conlleva en la salud física y mental de las personas. De igual manera que la Red de Ciudades Amigables con las Personas Mayores está contribuyendo a un cambio en la manera de pensar y diseñar los lugares donde vivimos, aspecto clave que tiene mucho que ver con el objetivo de envejecer con salud, dignidad y en compañía. Las experiencias de Madrid Ciudad Amigable o de tantos municipios en Euskadi que forman parte de esta Red y donde también Grandes Amigos está en marcha, son un buen ejemplo a seguir. En ese sentido, sería básico incluir en los planes de urbanismo y desarrollo de las ciudades la visión de “amigabilidad” con las personas mayores y la convivencia vecinal en los barrios. A tenor del contexto social y demográfico anteriormente descrito, es prioritario que el diseño de las ciudades grandes y pequeñas atienda a las necesidades de sus vecinos, incluidas las afectivas y sociales, pues ya no hay duda de que inciden en su salud y bienestar. Construir ciudades pensando en facilitar la vida de las personas mayores beneficia a las personas de cualquier edad. Urge la eliminación de barreras arquitectónicas en la vía pública y la recuperación de espacios comunes que favorezcan el contacto entre vecinos (parques, jardines, bancos para sentarse, baños públicos, peatonalización de calles, etc.), así como frenar los procesos de gentrificación, y fomentar iniciativas comunitarias y redes vecinales en torno a las personas mayores, como es el caso de Grandes Amigos. Para propiciar esos momentos de encuentro y socialización tan saludables que palíen la soledad, hay que facilitar los lugares apropiados y adecuarlos a las necesidades de las personas mayores. En nuestro día a día, acompañamos a personas mayores con perfiles cada vez más diversos y jóvenes, pero también es cierto que atendemos a un creciente número de personas muy mayores, con 85 años o más, que con frecuencia presentan problemas de salud crónicos y dificultades para caminar. Estas situaciones se complican cuando residen en viviendas no accesibles. Su vida social se corta en seco y, como un círculo vicioso, su salud acaba empeorando. Necesitan la instalación de ascensores y la eliminación de barreras arquitectónicas que impiden a muchas personas mayores salir de su propia casa. Hay que adecuar los entornos de las personas mayores, como las escaleras, que impiden la movilidad y son un motor de aislamiento. Continuar con este modelo de sociedad, sin hacer nada para mejorar los lugares y las formas en que las personas nos relacionamos, sería pegarse un tiro en el pie. En Grandes Amigos creemos que el cambio vendrá de la suma de todos (administraciones públicas, empresas, entidades sociales y ciudadanía), así como de la combinación de diferentes iniciativas que se complementen entre sí. Una de ellas, nuestro proyecto Grandes Vecinos, ya está dando sus frutos y enseña el camino de la necesaria colaboración para prevenir la soledad y contribuir a un envejecimiento saludable.

MARTA MULET | COORDINADORA DE LA UNIDAD DEL MAYOR DEL AYUNTAMIENTO DE CASTELLÓ Castelló de la Plana tiene una población aproximada de 170.000 habitantes, de los cuales cerca de un 22,5% superan los 60 años. La ciudad se adhirió a la Red de Ciudades y Comunidades Amigables con las Personas Mayores a finales del año 2014 y finalizó en un periodo de dos años la etapa de diagnóstico. Mediante acuerdo plenario de fecha 30 de noviembre de 2017 se aprobó el Plan de Acción del proyecto “Castelló, ciudad amigable con las personas mayores” para el periodo 2017-2019. Este Plan contempla el desarrollo de 47 acciones concretas seleccionadas con criterios de urgencia, factibilidad y presupuestarios en las 8 áreas de trabajo definidas por la OMS: espacios al aire libre; transporte; vivienda; participación social; respeto e inclusión social; trabajo y participación ciudadana; comunicación e información y, por último, servicios sociales y de salud. En el desarrollo de estas medidas resultan implicadas casi la totalidad de las áreas organizativas del Ayuntamiento de esta ciudad. En el diagnóstico inicial, las personas mayores manifestaban recibir un trato cercano por parte de los jóvenes, en general, pero también algunas personas mayores relataban la dificultan de relacionarse con la gente más joven. Se indicaba por ejemplo la percepción de que no se comparten intereses comunes. Y para mejorar esto, se proponía el desarrollo de campañas para promover el respeto a las personas mayores, tanto en las escuelas como fuera de ellas, así como la promoción de actividades intergeneracionales. En este contexto y dentro del área “Respeto e Inclusión social” se recoge la acción número 30, que prevé la promoción de las actividades de carácter intergeneracional. En este marco queremos presentar la colaboración del Ayuntamiento de Castelló en el proyecto “Tiempo en común”: “Tiempo en común” es una iniciativa llevada a cabo por Leire, Elena, María, Claudia y Mireia, cinco niñas de entre 11 y 14 años de nuestra ciudad, que participan en el concurso de carácter internacional “Technovation Challenge”. Este concurso se crea en el año 2009 por la organización sin ánimo de lucro Iridescent, promotora de programas de competencia empresarial tecnológica para niñas a nivel mundial, que ofrece a niñas y jóvenes de edades comprendidas entre los 10 y los 18 años la oportunidad de adquirir las habilidades necesarias para convertirse en personas innovadoras y emprendedoras y disminuir de este modo la brecha tecnológica de género que existe en la actualidad. Para ello, las participantes deben crear y desarrollar un programa que haga frente a un determinado problema social. Este equipo de menores, denominado “5Girls”, tras realizar diversas entrevistas, detectan una serie de problemas sobre los que actuar: la soledad de las personas mayores, la falta de relación entre mayores y jóvenes y el poco uso de la tecnología por parte de la población mayor. El desarrollo del proyecto “Tiempo en Común” tiene como propósito la creación de una aplicación móvil (APP) para acercar la tecnología y la población juvenil a las personas mayores, con el fin de que ambos colectivos realicen actividades juntos y compartan tiempo y conocimientos. A través de esta aplicación, que contará con un diseño sencillo y comprensible, las personas usuarias podrán sugerir actividades de tiempo libre que deseen realizar con personas de diferente edad. En una fase final regional celebrada en la Universidad Politécnica de Valencia, en la que participaron 27 equipos junior valencianos (de 10 a 14 años), tres equipos, entre ellos 5Girls, obtuvieron la calificación “Oro” gracias a sus Apps, con lo que continúan avanzando en una competición en la que el año pasado participaron más de 20.000 jóvenes de 115 paises. Así, el equipo 5Girls estará en la semifinal virtual mundial de Technovation Challenge 2019. La importancia del proyecto “Tiempo en Común” radica en el hecho de que a través del mismo encontramos la posibilidad de actuar en el logro de cuatro objetivos fundamentales: Estimular y mejorar las relaciones entre las personas mayores y las generaciones más jóvenes. Contribuir a acercar, respetar y dignificar a las personas mayores. Actuar frente a la soledad no deseada. Contribuir a la ruptura de la brecha digital de género. El Ayuntamiento de Castelló, con el ánimo de colaborar en el desarrollo y difusión de este proyecto, ha facilitado a estas niñas información sobre el colectivo de mayores en la ciudad (datos demográficos, características, necesidades, recursos disponibles, etc…). Una vez desarrollada la aplicación, se publicará la misma en la Web municipal y se llevarán a cabo las actuaciones que resulten necesarias para su difusión y puesta en marcha, con la colaboración de los departamentos municipales de Innovación y desarrollo tecnológico y la Oficina del Mayor. En la búsqueda de vías de colaboración, se está estudiando la posibilidad de promover, en relación con esta App, una compra pública innovadora por parte del Ayuntamiento de Castelló con el fin de desarrollar una actuación administrativa de fomento de la innovación a través de la contratación pública. A continuación, el artículo que las menores que integran el equipo 5Girls han dirigido a la International Federation on Agening (IFA) presentado su proyecto sobre innovación y tecnología amigable y que se ha publicado como buena práctica en el boletín informativo de esta entidad: Somos 5Girls, un equipo de Castellón (España) que, como su nombre indica, está formado por cinco niñas de entre 11 y 14 años. Estamos participando en un concurso mundial llamado “Technovation Challenge” cuyo objetivo es que cada equipo desarrolle una aplicación con un propósito social, y de esta manera puedan obtener las habilidades necesarias para convertirse en emprendedores tecnológicos. En nuestro caso, estamos desarrollando una aplicación llamada Tiempo en Común. El principal objetivo de esta aplicación es combatir la soledad de las personas mayores. Con esta aplicación queremos acercarles la tecnología, para lo cual haremos un diseño comprensible. Al mismo tiempo, los jóvenes tendrán la oportunidad de pasar más tiempo con las personas mayores. Una de las funcionalidades de nuestra aplicación es que los grupos ya mencionados pueden reunirse para hacer actividades juntos. Para lograr todo esto, hemos contado con la ayuda del Ayuntamiento de Castelló. En resumen, el objetivo de Tiempo en Común es que los usuarios sugieran actividades que quieran hacer con alguien de una edad diferente. Al igual que el nuestro, hay muchos otros grupos con muchas buenas ideas. Escrito por Leire, María, Mireia, Elena y Claudia Julio, 2019

MARÍA LUISA FORNIES | FUNDADORA Y PRESIDENTA DE LA ONG «ACERVO INTERGENERACIONAL» Hoy es jueves y como todos los jueves Antonia espera la visita de Noelia, ésta le trae los libros de la biblioteca que le ha pedido y también un pequeño favor, que es el de comprar un pendrive para almacenar la información de su ordenador. Su conversación hoy estará en torno a la escritora Julia Navarro, sobre su libro “Dime quien soy”. Antonia, beneficiaria del programa Agente Prestatario, es una mujer culta de 75 años que vive sola y sin familia, aunque tiene un hermano. Posee una minusvalía importante al faltarle la pierna izquierda, aunque puede caminar gracias a una pierna ortopédica. Antonia tiene la ayuda de Cruz Roja para sus actividades de la vida diaria y para su vida cultural cuenta con Acervo intergeneracional. Noelia, Agente prestatario, es una mujer muy joven de 21 años, estudiante de pedagogía, que la visita una vez por semana y le lleva en su mochila además de libros la complicidad que ellas mismas se han construido “corresponsabilidad” en la que una está pendiente de la otra y viceversa. Ambas mujeres han fraguado una buena amistad y se ayudan utuamente. Noelia la apoya en informática y redes sociales y Antonia sabe dar a Noelia ese apoyo de una amiga que tiene experiencia porque ha vivido muchos años y muchas cosas. Noelia ha aprendido de su amiga Antonia la paciencia que debemos aplicar en nuestro quehacer diario y Antonia tiene en Noelia una amiga que además de compañía le trae la cultura de los libros y la fuerza de la vida y de vez en cuando ambas salen a la cafetería más cercana y toman juntas un café al que añaden una grata conversación. Esta es una pareja lectora del programa Agente Prestatario. Agente prestatario -Viñas y Enrique- Viñas es el “ángel verde” de Enrique, es una mujer joven que concilia su trabajo de bióloga – jefe de proyectos de Investigación clínica en neurociencia- con su vida familiar. Le visita una vez por semana y le lleva en su mochila verde los libros que le ha solicitado y que consigue de forma directa de la Biblioteca Municipal “Ricardo León” de Galapagar. Enrique, el beneficiario, es residente en una de las residencias privadas de Galapagar (CAM), un hombre relativamente joven (66 años) y lleva con Acervo Intergeneracional desde el inicio del proyecto en el año 2012. Era catedrático de la Soborna, francófono por educación, una persona muy culta que por enfermedad ha visto reducido su espacio físico y social, en la actualidad se mueve en silla ruedas. La pareja ha sido objeto de un reportaje en la Sexta. A los voluntarios de Acervo Intergeneracional se les conocen en la zona como “ángeles verdes”, porque su mochila verde llena de libros hace de alas para sus beneficiarios. Este es un tipo de voluntariado “muy especial”, ya que quienes lo solicitan son personas que tienen inquietudes culturales y buen nivel académico. No existen actualmente, o muy pocas, oportunidades para este tipo de personas y que además suponga adquirir un compromiso con su comunidad y con su municipio. El Agente Prestatario es un programa más del proyecto intergeneracional y cultural “Una Biblioteca para todas las edades”, es un trabajo de investigación de la ONG Acervo Intergeneracional, del que es autora la psicóloga-gerontóloga María Luisa Fornies. Está formado por un conjunto de programas que tienen por finalidad promover un envejecimiento óptimo desde las relaciones intergeneracionales. Acervo Intergeneracional – Asociación Española para un Envejecimiento Activo y Socialmente Contributivo-, es una organización de ámbito nacional y sin ánimo de lucro, que trabaja desde hace más de diez años diseñando e implementando programas y actividades intergeneracionales, cuya finalidad social es alcanzar un envejecimiento activo. El proyecto intergeneracional “Una biblioteca para todas las edades” introduce varios aspectos novedosos, de entre todos ellos destacamos la utilización de un espacio público municipal –la biblioteca- para la difusión de programas y actividades culturales e intergeneracionales y está diseñado y pensado para bibliotecas con la intención de “desde lo local abrazar lo universal”. Aspectos innovadores del proyecto son: Transformar las actuales bibliotecas municipales en aulas de experiencia y de conocimiento para las personas mayores del municipio. Para Acervo Intergeneracional, la biblioteca pública es un espacio pletórico de estímulos y posibilidades culturales e intergeneracionales para alcanzar un envejecimiento óptimo. Como ya dijimos en el programa presentado a los premios IMSERSO “Infanta Cristina” 2005 “la biblioteca tiene el olor de la cultura y el perfume de la solidaridad intergeneracional”. Disponer de un Entrenamiento en Habilidades Lectoras, diseñado para las personas mayores que tienen ciertas dificultades en adquirir el hábito lector y hacer realidad la expresión del libro de D. Laín Entralgo “La aventura de leer”. Animar al uso y disfrute de la biblioteca municipal y poner en valor la importancia de la misma para el municipio, el barrio, el pueblo en el que se encuentra ubicada, con la ejecución de actividades pro-sociales de la lectura desde la biblioteca, a través de voluntarios culturales intergeneracionales. ¿A quién nos dirigimos con el Programa Agente Prestatario? El programa pone la biblioteca a disposición de las personas con movilidad reducida o déficit sensorial, personas que de forma involuntaria han dejado de acudir a su biblioteca municipal, tal y como sería su deseo. Por eso, los voluntarios de Acervo Intergeneracional acuden al domicilio de las personas que lo solicitan formando con sus beneficiarios una pareja lectora. Si nuestro objetivo general es el de emparejar a personas movilidad reducida o déficit sensorial con voluntarios culturales intergeneracionales, nuestra finalidad es lograr que una vez establecida la confianza necesaria, desarrollar un lenguaje intergeneracional de escucha activa que permita, desde el respeto mutuo, aprender y mejorar con el otro. Sentir que si tú mejoras también mejora tu pareja lectora. Los objetivos específicos son: crear la oportunidad de aprender unas generaciones de otras; que los jóvenes experimenten el aprendizaje y la enseñanza de materias útiles; promover la participación de los jóvenes como agentes promotores de cultura e inclusión social; mejorar la calidad de ocio y cultura de los beneficiarios; romper las barreras psicológicas y los prejuicios entre generaciones diferentes; mejorar la formación y el nivel académico de los jóvenes Agentes prestatarios. En la ejecución del proyecto se ha coordinado un trabajo de colaboración con los distintos entes municipales –Trabajo en Red- y se han establecido una serie de convenios y acuerdos de colaboración entre los que destacan los alcanzados con Cruz Roja y la ONCE. El primero se firmó en 2009 y establece que Cruz Roja proporciona el voluntariado de carácter asistencial mientras que Acervo Intergeneracional aporta su voluntariado cultural-intergeneracional para paliar la soledad de las personas desde la comunicación que proporciona la lectura de un buen libro. El segundo, aún por ratificar, se estableció en el año 2016 y permite facilitar la incorporación de las personas ciegas a su biblioteca municipal de referencia mediante la aportación de libros en braille y los últimos avances en lectura de los que dispone la ONCE. Por todo anterior se deduce que nuestra finalidad con este proyecto es utilizar dentro de las bibliotecas, el libro y la lectura como herramienta de -aprender a aprender-; incorporar a las personas mayores en el ambiente de la biblioteca para que satisfaga sus necesidades culturales de ocio y tiempo libre en su barrio-municipio. Por último, incorporamos indirectamente a la biblioteca a las personas con minusvalía física y/o sensorial a través de la formación de voluntarios intergeneracionales “El Agente Prestatario de una biblioteca para todas las edades”. En base a los buenos resultados obtenidos, se está elaborando una guía de buenas prácticas para la implementación y uso del proyecto “Una biblioteca para todas las edades” en otras bibliotecas municipales tanto de la Comunidad de Madrid, como del resto de España. Nuestro objetivo es estar en un periodo corto de tiempo en las bibliotecas de toda España, asimismo servir de buenas prácticas intergeneracionales para los programas de la Unión Europea. Y pensando en los entornos amigables con las personas mayores que promueve la Red de Ciudades y Comunidades Amigables creemos que hacer de las Bibliotecas entornos amigables con todas las edades, que además promuevan las relaciones intergeneracionales, el respeto y la inclusión social, es una experiencia que puede ser replicada en muchos municipios implicados en en proyecto de la OMS. Enlace del reportaje del año 2012 en la televisión La Sexta: http://youtu.be/YehFHmwwHD8 Más información en: www.acervointergeneracional.com – info@acervointergeneracional.com

Olga romero | Directora del Centro de Convivencia para Mayores “Rey Fernando”. Zaragoza El Ayuntamiento de Zaragoza trabaja desde hace años, a través de la Red de Centros de Convivencia, promoviendo la participación de las personas mayores en proyectos que impliquen la relación con otros colectivos de diferentes generaciones, favoreciendo un clima positivo en relación con su comunidad y mejorando la imagen social de la persona mayor. Dentro del marco de actuación del Plan de Acción “Zaragoza, ciudad amigable con las personas mayores” se ha puesto en marcha desde el Centro de Convivencia para Personas Mayores “Rey Fernando”, en colaboración con la Biblioteca Benjamín Jarnés y el C.E.I.P. José Antonio Labordeta, un nuevo proyecto intergeneracional: “Convivencia y Buenas Maneras” que se llevó a cabo los días 5, 6 y 12 de abril de 2016. Los proyectos intergeneracionales incluidos en el Programa de Integración y Reconocimiento Social del Plan de Acción de Amigabilidad de la ciudad de Zaragoza, están basados en el desarrollo de tareas entre personas mayores, jóvenes y/o niños, compartiendo intereses comunes a través de juegos, deportes, bailes, música...y contribuyen a poner en valor la aportación y participación social del mayor. Como objetivo general, el proyecto perseguía potenciar la convivencia entre personas de diferentes grupos de edad, facilitando un cauce de aprendizaje mutuo y recíproco. Más específicamente pretendía provocar una reflexión sobre nuestro comportamiento hacia el entorno social que nos rodea diariamente fomentando el respeto y la tolerancia. Muchas de las personas mayores que acuden a nuestros centros se hacen cargo de sus nietos/as, en algunos casos a diario, y les transmiten valores de educación y comportamiento. En lo que respecta a “modales y buenas maneras” muchos de estos valores son imperecederos. Los buenos modales facilitan la convivencia y la comunicación con los demás. En el diseño del proyecto se planteó que los mayores fueran los transmisores de esas buenas maneras con las que se dirigían a las personas, y por otro lado los niños les aportarían la recuperación del juego como espacio de disfrute, en el que no importa la edad para desarrollar la creatividad y la imaginación. La actividad consiste en un día de encuentro y convivencia entre mayores y niños/as, en el Centro de Convivencia, donde son recibidos/as a su llegada por los mayores. Tras una visita a las dependencias de la Biblioteca, se les explica las normas de convivencia necesarias para compartir un mismo espacio público, entender el respeto que hace falta para convivir tanto personas mayores que leen la prensa como adolescentes que acuden a estudiar. En la posterior visita al Centro de Mayores y sentados por equipos en sobre colchonetas, se les explica qué es un centro de convivencia y qué es el envejecimiento activo. A mayores y niños/as les gusta realizar actividades de ocio, salud y cultura y a todos les gusta que el resto de personas les traten bien... Se realizan varios juegos diferentes, que ponen en evidencia buenas prácticas, buenos modales y normas de convivencia urbanas en nuestra vida diaria: Juegos de preguntas y respuestas por equipos como por ejemplo: Antes de salir del cuarto de baño: Apago la luz Me lavo las manos Llamo a un amigo Hay que conocer y respetar las señales de tráfico: Porque quedan bien en el paisaje Porque regulan la convivencia entre las personas Es necesario conocerlas, pero no hace falta respetarlas Juegos de reciclaje con una mesa llena de basura y envases y los mayores ataviados como contenedores de colores. Cada grupo deberá buscar su contenedor y echar lo que corresponda...si el contenedor se deja. Construcción de Refranes, evocando el conocimiento popular de nuestros ancestros, los equipos deberán construir refranes sobre buena educación que se les entrega desordenados en cartulinas separadas. “El burro/ por delante para/ que no se espante”, “Cortesía y bien hablar/ cien puertas /nos abrirán”, “Secreto/ entre reunión, /es de mala educación”, “Hombre/ de buen trato, /a todos es grato”, etc... Por último, en cuatro escenarios diferentes, (en la calle, en la mesa, en el bus y en el coche), los mayores representan escenas donde el comportamiento de los actores tiene que ser aprobado por los niños como de buena o de mala educación. Para ello levantarán su emoticono con el pulgar arriba o abajo como César en el teatro romano. Finalmente, una persona mayor hace lectura del cuento: “Los dos conjuros”, donde los niños aprenderán las palabras mágicas que abren mil puertas: “por favor” y “gracias”. La respuesta de niños y mayores ha sido muy positiva y se pusieron en valor conceptos como la Convivencia, la Cortesía, la Solidaridad, el Respeto, la Amistad... El proyecto trasciende las paredes del Centro, ya que la directora del Colegio José Antonio Labordeta nos constata que los niños han compartido la experiencia con sus familias. Una madre escribía así: ... Celia volvió encantada de la visita a la Biblioteca con los mayores y sus cuentos de los buenos modales... Eso del Proyecto intergeneracional me parece una idea muy enriquecedora y muy «humanizadora», una asignatura muy necesaria hoy en día. La colaboración de la Biblioteca Benjamín Jarnés y del CEIP Labordeta ha sido fundamental, entendiendo desde el primer momento, el beneficio educativo y social que suponía para todas las partes, pero sobre todo para una pequeña parte de la infancia del barrio. De hecho el colegio ha decidido incluir la actividad en su programación docente anual. En su página Web la directora se expresaba así: A veces nos empeñamos en buscar actividades sorprendentes para nuestros alumnos y alumnas: la visita a un museo, a un paraje excepcional..., y olvidamos que lo verdaderamente impactante está justo ahí al lado, en nuestro barrio. Desde el Centro de Mayores, nos propusieron modificar una de nuestras acostumbradas visitas, la actividad integraría unos talleres de encuentro de los mayores y los alumnos de 3º de primaria para trabajar las actitudes de respeto y atención a las personas y al medio que nos rodean. La colaboración que los mayores tienen con nuestro cole tiene una cierta tradición, pero el giro que ha tomado esta iniciativa ha dado que hablar entre los menores, entre los padres de los menores y los maestros que hemos acompañado en esa actividad. Las mejores experiencias en una escuela están siempre asociadas a las emociones que somos capaces de despertar en los niños, y esta visita ha sido ‘emocionante’. Los chicos y las chicas de camino al colegio han relatado con entusiasmo el recibimiento que les dieron, la música, los carteles, los refranes, las palabras que les chocaron... Algunas madres, nos han escrito expresando la emoción de sus hijos hablando en casa de la actividad, que de una manera sencilla y amable ha unido dos generaciones. La Biblioteca Benjamín Jarnés, también publicó en su página de Facebook: Estas dos últimas semanas hemos tenido unas visitas escolares muy especiales. Los alumnos de tercero de primaria han conocido de primera mano las dependencias del edificio compartido por el Centro de Mayores y la Biblioteca y además, de una forma entretenida, han aprendido de nuestros mayores refranes, normas de convivencia y reciclaje..... Al final nos leyeron una historia sobre las palabras más mágicas que existen, de esas que abren todas las puertas... También la opinión de las personas mayores que han colaborado: Pepe Marco comenta: ... considero que ha sido una actividad muy gratificante interactuar con los niños. Ha sido divertido y a la vez ha hecho que me sienta de utilidad. Si el envejecimiento activo sirve para poder traspasarles algo de nuestra experiencia y conocimiento lo consideraré un envejecimiento bien aprovechado. Mª Carmen Álvaro opina: ... los mayores participantes nos hemos sentido útiles, vivos y felices y creemos que los escolares se han llevado la impresión de que las personas mayores formamos parte activa de la sociedad. La positiva valoración de la actividad por parte de las entidades implicadas, supone establecer la misma como una actividad que se realizará periódicamente estrechando así la colaboración entre tres entidades del barrio, favoreciendo la implicación de los mayores en la vida comunitaria y promoviendo una imagen positiva de estos ante los demás colectivos. Publicación en Facebook de Bibliotecas Públicas Municipales de Zaragoza Enero, 2017

Enric Roca Carrió | Coordinador del Programa de Personas Mayores Ayuntamiento de Manresa Manresa, ciudad amiga de las personas mayores El Ayuntamiento de Manresa está comprometido con el envejecimiento poblacional que vive la ciudad. Desde hace algunos años, los datos demográficos indican un creciente peso de la población mayor de 65 años. En la actualidad, el número de personas mayores de 65 años es de 14.757, un 19,49% sobre el censo total, formado por 75.724 habitantes. Un compromiso que se materializa con la creación de la Concejalía de Personas Mayores en 1995 y con el impulso de actuaciones que le darán un contenido posterior, cómo: la creación del Consejo de Personas mayores (1996); la elaboración de un Plan director (2007); la confección de un Protocolo de actuación contra los maltratos (2011) y con la Adhesión a la Red Mundial de Ciudades Amigables con las Personas Mayores (2011). La ciudad alberga una intensa actividad gerontológica, desarrollada tanto por instituciones proveedoras de servicios, cómo por asociaciones que agrupan a diferentes colectivos de personas mayores. El tejido social de la ciudad es rico y variado y se han desarrollado diversas experiencias en políticas de envejecimiento activo. Con todos estos ingredientes, fue el Consejo Municipal de las Personas Mayores, dónde participan la mayoría de los agentes ciudadanos, quien propuso la adhesión a la Red de Ciudades Amigables con la Edad, impulsada por la OMS. Probablemente, la propuesta encajaba perfectamente con nuestros antecedentes y nos permitía sintonizar con un modelo de trabajo que daba sentido a nuestro planteamiento anterior. En la actualidad, estamos desarrollando la fase de ejecución del plan de acción, después de realizar un diagnóstico participativo y de presentar nuestras propuestas a la OMS. El plan de acción recoge un total de 28 acciones que se están ejecutando, según el calendario previsto y que abarcan diferentes áreas municipales. Relaciones intergeneracionales En la fase de diagnóstico, los grupos focales que realizamos con la participación de personas mayores de la ciudad recogieron una valoración positiva de las relaciones intergeneracionales, puesto que se apreció el valor que aportaban. Se percibía la falta de nuevas experiencias y se propuso que la administración debería potenciar ese tipo de relaciones. En el momento de confeccionar el plan de actuación se tuvieron en cuenta éstas aportaciones y se incluyeron diversas actuaciones que tuvieran una dimensión intergeneracional. Somos conscientes que las relaciones intergeneracionales son objetivo, a menudo, de las políticas de envejecimiento activo. Las dinámicas establecidas en los momentos actuales en nuestra sociedad, hacen necesarias la creación de espacios de contacto y de intercambio. Pero, lejos de fomentar relaciones esporádicas y superficiales, nos propusimos fomentar unas relaciones intensas y comprometidas. La fórmula apareció, situando la acción en el campo de la creación artística, fomentando la colaboración entre personas de edades diferentes con el objetivo de crear y realizar una propuesta artística. En definitiva, sumar dinámicas a través de un trabajo creativo conjunto. La acción consiste en la convocatoria anual de una beca dirigida a equipos de artistas, individuales o grupales, compuestos por menores de 35 años y mayores de 65 años, con los objetivos de promover la cooperación y explorar experiencias entre personas de edades diferentes; compartir una interpretación conjunta de la realidad de la ciudad y fomentar el intercambio creativo entre generaciones. La beca denominada Art k’suma (Arte que Suma) se convoca con una dotación de 2.000 euros destinados al proyecto ganador y está abierta a cualquier disciplina artística. La apuesta consiste en facilitar el trabajo creativo del equipo intergeneracional a lo largo de un periodo de tiempo determinado, que se estable con un máximo de diez meses. Durante el proceso de trabajo, interesa tanto que las personas que forman el equipo becado compartan la experiencia de gestionar el proyecto artístico, como que transmitan sus vivencias mediante la obra compartida. Hasta el momento, el proyecto se ha realizado en tres ocasiones y, en todas, nos ha permitido realizar unos proyectos innovadores que han permitido vivir una experiencias enriquecedoras a sus protagonistas. En el año 2012, se celebró la primera edición, con la participación de la Coral de jubilados de l’Espai Social Manresa, y del grupo de rock femenino Purple Pumpkins, que durante seis meses estuvieron preparando una actuación musical conjunta, que se presentó en una sala de conciertos de la ciudad. En la segunda edición, realizada en 2013, se hizo una pintura mural a cargo de dos artistas con la participación de diferentes colaboradores. Y, en la tercera, actualmente en curso, un fotógrafo y una cineasta están preparando una sinfonía visual sobre la ciudad. Pintura mural sobre el ciclo vital Sin duda, la edición que ha dado una mayor vistosidad al proyecto Art k’suma, ha sido la realizada en 2013, en la que se realizó una pintura mural de grandes dimensiones, a cargo de las artistas Clara Oliveres de 24 años y de Rosa Rebordosa de 80 años, complementada con el trabajo videográfico de Berta Oliveres de 25 años, que gravó el proceso con la técnica time-lapse. Las artistas trabajaron a lo largo de más de 5 semanas en una pared de 54 metros de largo y una superficie total de 180 m2 con el objetivo de plasmar su visión acerca del ciclo vital. Se contó con la participación de 15 personas mayores que contribuyeron a colorear el mural durante 3 días, viviendo una experiencia inusual en personas de su edad. El resultado final ha sido un excelente obsequio a nuestra ciudad, tanto por su belleza formal, cómo por su mensaje, y que enmarca con brillantez el título de ciudad amigable con la edad proporcionado por la Organización Mundial de la Salud. Un regalo destinado a compartirlo con toda la ciudadanía y hará más visible la realidad del envejecimiento poblacional. El mural expone unos contenidos relacionados con el transcurso de la vida, mediante la representación de una simbología propuesta por las autoras del proyecto. El relato se presenta en seis escenas que desarrollan los temas siguientes: Fecundación una figura femenina estirada, sus pelos son filamentos que actúan como metáfora de la fecundación y de la creación mágica del individuo. Paso del tiempo un halcón portador del embrión de la vida y el ciclo de la luna, en alusión a la vinculación entre lo humano, la naturaleza y el universo, respecto al paso del tiempo. Interrelación madre-hijo el océano, como un espacio de interrelación entre la madre y el niño. Ideas el globo aerostática cómo símbolo de las ideas y el elevamiento de estas, en representación del hombre como a pensador en proceso de expansión constante. Ancianidad dos ancianos que andan hacia un bosque las raíces del cual actuaran de nuevo, como filamentos gestadores de la vida. Trascendencia la montaña de Montserrat como entidad dual de solidez y trascendencia, reflejo de todo individuo corporal y emocional. Experiencia de color No cabe duda que el proyecto cuenta con valores que benefician tanto a los participantes como a la comunidad que lo acoge. Las autoras del proyecto lo dejaban claro en el proyecto inicial que presentaron: «Una ciudad es atractiva cuando sus calles son vivas, sus plazas tienen movimiento, sus balcones están despiertos y sus fachadas tienen colores. Cada escaparate cuidado, cada camisa extendida o cada maceta de flores embellece su cara visible. Cada elemento suma y hace expandir el potencial artístico que la ciudad, actuando como tela blanca, pone al alcance de sus habitantes. Todo el mundo -mayor o menor- puede contribuir a engalanarla, a través del gesto más simple y efímero, o mediante una expresión con un impacto más duradero y pronunciado.» Es así que, a parte de los objetivos propios de la convocatoria, cabe destacar el impacto de la acción en el espacio público. Una aportación con contenido que embellece el entorno urbano y que está destinada a permanecer a la vista de todo el mundo, durante largo tiempo. En definitiva, el mural ha contribuido tanto a la construcción de una ciudad más bella, como a fomentar nuevas experiencias a sus autoras, fortaleciendo la cooperación y la interrelación entre artistas de edades diferentes y contribuyendo a dar una imagen positiva del envejecimiento. Finalmente, se puede visualizar la grabación de la acción en el siguiente vídeo que complementa las imágenes que acompañan este artículo y que muestran la realización del mural y la participación de las artistas y los colaboradores que han participado en la realización del proyecto. Septiembre, 2015