Espacios Colaborativos del Imserso
Blog Ciudades y Comunidades Amigables
con las Personas Mayores

11 - 12 - 2025

En junio de 2025 el Ayuntamiento de Reus se adhirió oficialmente a la Red de Ciudades y Comunidades Amigables con las Personas Mayores. Esta adhesión supone un compromiso firme del municipio con el envejecimiento activo y saludable, la participación social y la mejora de los entornos urbanos.

El Plan de Envejecimiento Activo y Saludable de Reus (2022–2026) ya estableció las bases de este compromiso siguiendo la metodología de trabajo que utiliza la Guía de Ciudades Amigables con las Personas Mayores de la OMS (2007), donde se recogen los ocho ejes de trabajo para realizar un estudio integral de la ciudad. Este proyecto se vincula directamente con los ejes 4) Relaciones de soporte y ayuda y 6) Participación social y cívica, y así como el Plan de Acción Municipal (PAM) de Reus, que incluye entre sus líneas estratégicas el impulso de proyectos de conexión entre generaciones, fomentando la cohesión social a través de la cultura, el arte y la participación.

Movimiento Consciente está impulsado desde la Concejalía de Relaciones Ciudadanas del Ayuntamiento de Reus, en colaboración con la Escuela de Danza del Centro de Lectura de Reus, y nace como respuesta a una necesidad detectada en el diagnóstico del plan: favorecer espacios relacionales intergeneracionales que contribuyan a combatir la soledad no deseada, fortalecer el sentimiento de pertenencia y revalorizar la etapa de la vejez como parte activa del ciclo vital y de la sociedad, con voz, experiencia y capacidad de aportar. Con esta mirada inclusiva, Reus consolida su apuesta por un modelo de ciudad donde las personas mayores sean protagonistas de su bienestar y de la vida comunitaria.

Movimiento Consciente ha conseguido materializar este reto mediante un proceso de creación artística que une a personas mayores de 60 años con alumnado de 1º de Bachillerato Artístico del IES Gabriel Ferrater i Soler. Bajo la dirección de la profesora Marie-Lou Renon, de la Escuela de Danza, ambas generaciones han compartido durante un semestre un mismo espacio de trabajo, expresión y aprendizaje a través del movimiento corporal, la improvisación y la música.

Objetivos del proyecto

El objetivo central del proyecto ha sido promover nuevos canales de conexión entre generaciones a través de la expresión corporal y la danza, fomentando la escucha, el respeto y la curiosidad mutua.

A partir de ahí, el proyecto se propone otros fines complementarios:

• Acercar la danza y el movimiento corporal al colectivo de personas mayores, adaptando los ejercicios a sus capacidades y potenciando su bienestar físico y emocional.
• Promover espacios de creación artística intergeneracional, donde el arte actúe como lenguaje común y medio de expresión.
• Mejorar la salud emocional de las personas mayores mediante la práctica del movimiento consciente y el contacto social.
• Tejer nuevos vínculos entre personas y colectivos, fortaleciendo el tejido comunitario y la participación ciudadana.

¿Por qué Movimiento Consciente?

Se plantea el proyecto como un espacio de encuentro entre generaciones, donde jóvenes y mayores se reconocen mutuamente, se escuchan y crean juntos, para combatir la soledad no deseada, sentimiento presente en todas las etapas de la vida. Este espacio también permite a las personas mayores conectar con el cuerpo y la danza; este valor artístico promueve un sentimiento de conexión con el otro y con uno mismo.

La técnica del movimiento consciente es una forma de expresión corporal que utiliza la música, la respiración y la improvisación guiada como herramientas para reconectar cuerpo y emoción.

Durante las sesiones, los participantes liberan tensiones y expresan sus emociones a través del gesto, el movimiento y la interacción con el grupo. No se trata de aprender coreografías, sino de dejar aflorar lo que sentimos para estar presentes y conectar con nosotros mismos.

Este enfoque, que combina el arte, la salud y la conciencia corporal, resulta especialmente valioso en el trabajo con personas mayores, ya que favorece la movilidad, la autoconfianza y la expresión emocional, al mismo tiempo que fomenta la creatividad y la comunicación entre generaciones.

Proceso y desarrollo

El proyecto comenzó con una primera fase de coordinación entre las diferentes instituciones participantes y la difusión del proyecto con el objetivo de reclutar personas voluntarias mayores de 60 años interesadas en participar. A través de los centros cívicos, asociaciones de mayores y casales municipales, se formó un grupo de 16 participantes sénior que compartieron espacio con 14 estudiantes de primero de Bachillerato Artístico del IES Gabriel Ferrater i Soler.

Las sesiones se iniciaron en enero de 2025 y se desarrollaron de forma semanal, con encuentros de una hora y media de duración, tanto en grupos separados, para trabajar la técnica corporal por edades, como en sesiones conjuntas intergeneracionales.

El proceso culminó con dos representaciones en el Teatro Bartrina de Reus, abiertas al público, y una pequeña muestra final durante la Semana de las Personas Mayores en la plaza del Mercado Central, integrando así el proyecto en la vida cultural de la ciudad.

Evaluación y resultados

La valoración del proyecto ha sido muy positiva por parte de todos los agentes participantes y del público asistente.

Para la evaluación técnica se establecieron cuatro indicadores principales:

1. Número de participantes sénior: se cubrieron todas las plazas previstas.
2. Fidelidad con el proyecto: el 100 % de los participantes mantuvo la asistencia hasta el final (la previsión inicial era de un 50 % de abandono por el tipo de actividad).
3. Grado de satisfacción: tanto el alumnado como las personas mayores valoraron la experiencia como muy enriquecedora.
4. Impacto ciudadano: el Teatro Bartrina registró lleno en ambas funciones, y la muestra del Mercado Central atrajo gran interés de la ciudadanía.

Además de estos indicadores cuantitativos, la evaluación cualitativa recoge testimonios especialmente emotivos. En palabras de algunos de los alumnos: «Me he dado cuenta de la importancia de romper barreras entre generaciones y de aprender a compartir emociones y aficiones con otras personas.»

Las personas mayores también destacaron la alegría de volver a moverse, de sentirse escuchadas y de poder compartir su experiencia vital con los jóvenes. Para muchas, supuso reencontrarse con su cuerpo y su energía, y descubrir nuevas formas de comunicación.

Impacto pedagógico y social

Para el profesorado del IES Gabriel Ferrater i Soler, Movimiento Consciente ha sido una oportunidad formativa transformadora a nivel personal y grupal, enseñando al alumnado a mirar más allá del aula, a escuchar y a crear desde el respeto y la empatía.

Desde la Escuela de Danza la experiencia se valora como un ejemplo claro de cómo el arte puede ser una herramienta de transformación social. La práctica del movimiento consciente ha permitido que personas de distintas edades y trayectorias vitales compartan un proceso creativo, derribando estereotipos y construyendo nuevas formas de convivencia.

A nivel social, el proyecto ha contribuido a visibilizar la vejez como una etapa plena y activa, alineándose con los objetivos de la Red de Ciudades Amigables: fomentar la participación, la integración y el respeto entre generaciones.

Movimiento Consciente y la Red de Ciudades Amigables

El proyecto se integra en el marco de trabajo de la Red de Ciudades y Comunidades Amigables con las Personas Mayores, contribuyendo al proceso de Reus como ciudad amigable, ofreciendo un modelo replicable para otros municipios que deseen fortalecer la participación intergeneracional a través del arte y el movimiento.

Perspectivas de futuro

Tras los excelentes resultados de esta primera edición, la concejalía de Relaciones Ciudadanas y la Escuela de Danza del Centre de Lectura se proponen dar continuidad al proyecto, explorando su extensión a barrios y centros cívicos, acercando la experiencia a más ciudadanos y, si fuese necesario, adaptando la metodología de la acción

Conclusión

Este proyecto demuestra que las ciudades pueden ser espacios de conexión y aprendizaje mutuo, donde el arte y la emoción se convierten en puentes entre generaciones.

Movimiento Consciente no solo ha sido un proceso artístico, sino también un ejercicio de ciudadanía, de reconocimiento y de afecto compartido.

Con experiencias como esta, Reus avanza hacia su objetivo: ser una ciudad cada vez más amigable, inclusiva y consciente, donde todas las edades tengan su lugar y su voz.